12. Iyengar Jógatábor Zalacsány
Szeretettel várunk tavaszi jógatáborunkba a négycsillagos Batthyány Kastélyszálló Kúria és Golf Resortba****. A Zalacsányban fekvő csodás hotel 10 hektáros parkkal, kültéri és beltéri termálmedencével, wellness részleggel, új exkluzív modern, hangulatos szobákkal vár minket.
Tarts Velünk!
Tavaszi jógatáborunk kiváló alkalom, hogy testileg és lelkileg is feltöltődj, felrázd magad a tavaszi fáradtságból, és energetizálva vágj bele az előtted álló időszakba.
Tarts velünk, ha szívesen kiszabadulnál a sűrű hétköznapokból, megtapasztalnád egy néhány napos gyakorlás hatásait és persze egy vidám csapatnak is szívesen lennél a része.
Kezdő és haladóbb szinten is csatlakozhatsz, az Iyengar metódusnak köszönhetően mindenki a saját szintjének megfelelően fejlődhet.
Csodás közösség
Naponta kétszer jógázunk, a gyakorlás végét mindig pranajamaval, vagyis légzőgyakorlatokkal zárjuk.
A jóga mellett a csodás wellness központ és a kastély parkjában eltöltött séta is csodás felöltődéssel jár.
A tábor péntektől vasárnapig tart. Pénteken délelőtt már gyakorlással kezdünk, és a vasárnapi délelőtti óra után egész nap lehet még élvezni a kastély wellness szolgáltatásait felár nélkül. Gyakorlatilag így egy teljes három napos feltöltődésben lehet részünk.
Tarts Velünk!
Őszi jógatáborunk kiváló alkalom, hogy az év végi hajrá előtt lecsendesedj, feltöltődj és aktívan pihenj!
Tarts velünk, ha szívesen kiszabadulnál a sűrű hétköznapokból, megtapasztalnád egy néhány napos gyakorlás hatásait és persze egy vidám csapatnak is szívesen lennél a része.
Tábor részletes leírása - hamarosan...
TERVEZETT PROGRAM:
PÉNTEK
Érkezés 09:30-tól
10:30-13:00 Jóga gyakorlás
14:00-től szobák elfoglalása
pihenés, séta, wellness
17:00-19:00 Jóga gyakorlás
19:30 Közös vacsora
SZOMBAT
07:00-09:30 Reggeli
10:00-12:30 Jóga gyakorlás
pihenés, séta, wellness, 14:30 szauna szeánsz
17:00 – 19:00 Jóga gyakorlás
19:30 Közös vacsora
VASÁRNAP
07:00-09:30 Reggeli
Kipakolás a szobákból
10:00-12:30 Jóga gyakorlás
Egész délután még lehet a wellness részleget használni
Hazautazás
Képgaléria
Ízelítő táborainkból